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        女人25歲以后怎么保養的秘訣 別只知道護膚!

        出處:媽媽育兒網 日期:2017-09-28 17:24:09 編輯:薄荷

        女人到了20歲,膠原蛋白就開始流失,到了25歲,開始逐漸衰老。時間對每個人都是公平的,時間不曾繞過我們,歲月在我們臉上刻下了痕跡。就拿Angelababy來說吧,看看她20歲左右時的照片,滿臉的膠原蛋白,肌膚吹彈可破,現在28歲了,雖然也還年輕漂亮,但始終沒有前些年那種水嫩感了。

        25歲對女人來說是一個坎,如果在這個時候不注重保養,以后后悔都來不及。雖然我們不可能永遠停留在20歲,但我們可以延緩衰老的速度,看起來比同齡人更年輕就夠啦。女人25歲以后如何保養呢?

        女人25歲以后怎么保養

        一、保養肌膚

        1、堅持使用護膚品。每天早晚堅持使用適合自己的護膚品,不一定用貴的護膚品,適合自己的就是最好的。包括水、霜、乳液、精華、眼霜一樣也別少。堅持每周至少敷一次面膜。

        2、補充膠原蛋白。平時要多吃富含膠原蛋白的食物,比如豬蹄、豬皮、魚皮、雞皮。在晚上洗臉過后,先涂上保濕乳液后,還可以在睡覺之前補充一下含有膠原蛋白配方的精華液,同時輕輕的按摩一下,效果是最好的,能夠很好的補充膠原蛋白。

        3、做好防曬:無論晴天或陰天,外出時都會受到紫外線輻射。白天外出的時候一定要使用修護成分的防曬霜,幫助阻擋一部分紫外線和灰塵的傷害,保護皮膚。(下頁:生活上怎么保養)

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